BODY COMBAT

Un cours d’une heure qui vous permet de vous défouler en reproduisant les principaux coups employés dans les arts martiaux : coups de pieds, uppercuts, coups droits sur un rythme rapide.

L’intensité du cours vous permet de travailler votre coordination, vous améliorerez votre souffle en développant votre condition physique.

Chaque cours de Body Combat™ c’est 750 calories dépensés.