OBJECTIF : MINCIRSYLVIA

Sylvia a commencé le 1er mois, avec une perte de poids et de centimètres, en particulier au niveau de sa taille.

Au cours du 2ème mois, elle a traversé une phase de stagnation, qui se traduit par un blocage de la perte.

C’est une situation observable durant le processus de perte de poids, qui correspond à une étape transitoire, pendant laquelle le corps tente de s’adapter aux changements.

Le 3ème mois, Sylvia observe une phase de maintien au niveau du poids, malgré une perte de centimètres au niveau de la taille, des hanches et des fesses. Elle a fortement amélioré ses performances et son endurance.

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